声が低いことに悩んでいる女性へ〜セッション実例を交えて〜（2）
→（１）の続きです。 私が「声が低い」というお悩みを抱えていた Aさんとのセッションで行ったことは、 一体どういうことだったというと、 それは……、 ： ： ： ： ： ： ： ： ： ： ： ： ： ： …
声の調律
声の調律
声の調律
声の調律
声が低いことに悩んでいる女性へ〜セッション実例を交えて〜（１）
女性の方の中には、周りの女性よりも 声が低いことに人知れずコンプレックスを 抱いて悩んでいる方がいらっしゃいます。 私が打ち合わせやプライベートの場などで、 初めてお会いする方に自己紹介をした途端、 「私、…
お気に入りあれこれ
気分転換や心身のリセットにオススメの場所♬
私は、仕事柄セッションルーム（屋内）にいる 時間が多くなることもあり、 セッションの合間や時間の空いた時は できるだけ外に出かけるようにしています。 そもそもは吉祥寺に構えていた時に、 部屋自体の立地はよか…
ロルフィング®
「猫背が気になる方が1度気にしてみたらよいのでは？」と私が思うこと
「猫背なのがずっと気になっていて……」 「私、猫背って言われるんです」 こんな言葉がロルフィング®や「声の調律」の クライアントさんの口から飛び出すことが 時々、というか、けっこうあります。 中には、 「私…
思い
ふと耳に飛び込んできた声に振り返ったこと、ありませんか？
例えば、街中を歩いている時。 ラジオを部屋で流している時。 カフェでくつろいでいる時。 ふと耳に飛び込んできた声に何かを感じて 思わず振り返ったことってありませんか？ きっとあなたにも1度はそ…
思い
「声の力」を綴ったベテラン詩人の“言葉の力”にシビれました！
今日たまたま辿り着いた、とあるブログ。 そこには『声の力』という書籍（現在は絶版）から 詩人の谷川俊太郎さんの言葉が取り上げられてました。 日々「声の力」に魅了され、 身体から「声の力」を引き出していくセッ…
ロルフィング®
「自分は運動音痴だ」「運動は苦手だ」と思っているあなたへ（2）
→（１）の続きです。 （１）の最後で、運動音痴が改善するためには ①まず身体を解放して本来のつながりを取り戻す ②その運動に必要な身体の動きを段階的に会得する という2段階のステップがある、と書きました。 …
ロルフィング®
「自分は運動音痴だ」「運動は苦手だ」と思っているあなたへ（１）
今回は、自分が運動音痴だと思っている方や 運動に苦手意識をお持ちの方に向けて書きます。 そういう方が少しでもホッとしていただけたら 嬉しいです（^^）。 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ まず、私…
思い
言葉遣いや言葉のチョイスも大事ですが……
誰かとコミュニケーションを取る時や 何かに気持ちや思いを伝えようとする時に 言葉遣いや言葉のチョイスって大事ですよね。 これらがひとつズレると、 それだけで相手の反応が変わったり、 時に人間関係にも影響が出…
声の調律
響きのある声のために練習する前に大切にしたいこと
響きは、その人の声の魅力や表現力を左右する 最重要と言える程大切な要素です。 特に歌や演劇などのパフォーマンスをしている人は、 響きの持つ力を実感しているのでは？ そして、自分の声によりよい響…