当ワークルームは「声と身体からあなたの人生が輝き出す場所」です。
「Groove&Flow（グルーヴ・アンド・フロー）」のWebサイトへようこそ！
主宰の菊池 威二郎（きくち たけじろう）と申します。
当ワークルームは、東京・世田谷を拠点として展開している「声と身体と心の調和からあなたの人生が輝き出す場所」です。
痛みや不調を改善するためにこそ、あなたの「全身の調和」を大切にした施術・レッスンを提供しています。
このサイトを今ご覧になっているあなたは、
◯身体のどこかしらに痛みや不調を抱えている
◯声に対して悩みやコンプレックスがある
◯スポーツ・芸術・ビジネス・シーンなどでより高いパフォーマンスを目指している
などの理由で、このWebサイトをご覧になっていらっしゃることでしょう。
当ワークルームでは、あなたの全身の調和（＝一体感）が高まることで、あなたの痛みや不調が癒え、よりラクでしなやかに動けるようになり、響きある豊かな声が出せるようになる様々な施術やレッスンを提供しています。
当ワークルームで提供している声の調律、ロルフィング®、アーテム・トーヌス・トン（声と呼吸のレッスン）、クラニオセイクラル・ワークは、いずれも無理なくあなたの内側から気付きを得ながら身体や声を整えていきます。
◯話し声・歌声などを問わずにラクで響きある発声ができるようになる
◯ラクでしなやかに動けるようになる（＝痛み・姿勢・動き方などの改善）
◯自分の声や身体から自己肯定感をアップしていく
◯声や身体を通してコミュニケーション・スキルをアップする
ことで、仕事・プライベートをより充実させていきませんか？
「言葉では表現し尽くせない」「例えようがない」新鮮な体験を通して、あなたの身体・声はよりよい方向に向かいます。
Groove＆Flowで体感いただく施術は、グイグイ押したり揉みほぐしたりするようなことは行いません。時には、肌の上に軽く触れるくらいの状態で施術することもありますし、時には身体の深部に響くような手技を行うこともあります。知らぬ間に眠ってしまうことも少なくありません。
また、痛みやこりがある場所にいきなり触れなかったりもしますし、時にはまったく触れないこともあります。
また、声に関するセッションでも、いきなり声を出すことはほとんどありません。まずは、身体を徹底的にほぐしたり、ラクな呼吸を体感していただいたりするところからスタートします。レッスン中にあくびが出てくるくらいリラックスできるくらいです。
受ける方にとって必要性があれば、声をほとんど出すことなくセッションを終えることすらあります。
そういうこともあり、実際に体験いただくと、これまでのメディア情報や体験で抱いている身体のケアやヴォイス・トレーニングのイメージとはかなり異なる印象を抱かれる方が少なくありません。
実際、初めて受けてくださった方からは、
「うまく言葉で表現できないけど、間違いなく身体が軽くなりました」
「これまで味わったことがない体験です」
というようなご感想をよくいただきます。
セッションが終わった時に感じるスッキリ感や安定感、またはラクに動けたり声が出せる自分に、思わず笑いが止まらなくなるという方もいらっしゃいます。
実は、ここにあなたが身体・声の痛みや不調から解き放たれ、よりよい状態にあるために大切なポイントがあります。
言葉に表現しにくかったり、例えようがないけれども、あなたが身体や声に心地よい状態を味わえているなら、それは、
思考をひとまず脇に置いて、「今生生きている間、一生離れない唯一の存在」であるあなたの身体の存在を取り戻している
ということです。
「今ここに在る」ことを実感しているとも言えるでしょう。
私たちの身体や声の不調は、思考優位になりがちな現代社会の中で、様々な情報やこれまでの経験の中で自らを知らず知らずに制約を与えているというのが、原因の一つではないか、とGroove&Flowは捉えています。
身体と心と声のつながりを取り戻すための様々なアプローチを通して自身の身体と対話し、そこから「全身の調和（＝一致感）」を感じていく中で、痛みや不調を改善し、あなた本来のより楽しく動ける身体、あなた本来のラクに響きある発声を取り戻しませんか？