初めて会って目が合った瞬間に、
落ち込んでいた気持ちがスーッと
晴れてしまうような人に
あなたは会ったことがありますか？

特に何も話していないのに、
ただそばにいるだけで穏やかな気持ちに
なるような人が周りにいませんか？

プレゼンなどの場で、その人が立った瞬間に、
なんともいえぬ期待感や魅力を感じたことは
ありませんか？

また、ある人が場に入ってきた瞬間に、
それまで淀んでいた空気が明るくなった
というような経験はありませんか？

時にそれは自分の好みのルックスの
人だったからかもしれませんが、
今回はルックスの話だったりとか
恋愛に関する話ではありませんw。

例えば、それは人生の師匠のような存在や
親友など、自分を支えてくれている人です。

人前に立つお仕事をされている方にも
そういう方が多数いらっしゃると思います。

そういう人の一体何が、周りの空気を変え、
心地よい場にしてしまうのでしょう？

それは、
その人の『在り方』の違い
なのだと私は感じています。

それは、ヒトが持つ“見えない力”とも
言えるのではないでしょうか？

そして、その『在り方』が
その人の表情や佇まい、所作などの
状態に外に向かって表現されて、
無言の内に伝わっているのだろうな、
と感じています。

言い換えると、
『ヒトの在り方は身体に現れる』
ということです。
正に『心身一如』ですね。

私自身の体験で感じているのは、
『在り方』が素晴らしい方は、
総じて身体に余計な緊張が感じられず、
呼吸も声も視線も穏やかです。

所作もしなやかですし、
発せられる言葉の選び方にも
人柄が出ています。

ということは、自分自身の『在り方』も
常に外に現れているということですね（^^;）。
はてさて、あなたと出会った時に、
私のことはどうお感じになりますでしょうか？

あなたは、周りが今の自分の在り方を
知らず知らずに感じ取っていることを
認識したことがありますか？

心の『在り方』について修練を積むことも
もちろん大切だと思います。

その一方で私は、呼吸や姿勢、発声、
さらに歩くことなどの日常の所作まで、
身体の状態を見つめ直していくことも、
ヒトの『在り方』の向上に役立つと、
日々の活動と自らの経験で感じています。

自戒の念も込めて、感じたことを皆さんに
シェアさせていただきます。

この機会に、自分や周りの人たちの
“見えない力”に目を向けてみませんか？

そして、身体からあなたの『在り方』を
向上させていきませんか？

例えば、ロルフィング®や声の調律のような
ボディワークを受けることでも、
あなたの身体の『在り方』について
きっといろんな発見を得られますよ（^^）！

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・声の調律
・ロルフィング®
・アーテム・トーヌス・トン（声と呼吸のレッスン）
・クラニオセイクラル・ワーク

といった施術やレッスンを通して、
Groove&Flowではあなたのカラダ、呼吸、
そして声の『在り方』が向上するための
サポートを行っています。

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