あなたの声と身体が響き出すブログ
  • HOME »
  • あなたの声と身体が響き出すブログ »
  • 素晴らしき声の世界

素晴らしき声の世界

声に関する話題を取り上げた記事です。

【あなたが今している『深呼吸』、本当に身体によい呼吸ですか?】

よく、呼吸について語られることで、 『深呼吸』 があります。 そして、 『深呼吸』=身体によいこと と捉えてい …

【周りになかなかわかってもらえない身体の悩みこそケアに向けて動いてみましょう】

きっと誰しもが、大なり小なりの 身体についての悩みを抱えながら、 日々を生きていらっしゃると思います。 その中 …

【「いい声」「悪い声」という“幻想の評価”を手放す】

自分や他の誰かの声について話す会話中、 その声を表する言葉として、 「いい声」「悪い声」 という表現が使われま …

【あなたの呼吸の質を変える大切な問いかけ】

あなたは、ご自身の会話や周りの誰かの会話の中で、 「深呼吸できてないんだよ〜」 とか 「私は呼吸が浅いの……」 …

【自分の身体や声のこと、好きですか?】

あなたが自分の身体は好きですか? どんなところが好きですか? 逆に、自分の身体は好きでないですか? どんなとこ …

【声でお店の印象を決めていませんか?】

あなたは、お買い物やお食事などで お店に入った時に、 店員さんの声が心地よかったことで、 同じようなお店が近く …

【意外に多いかも?! 身体や声にまつわる“当たり前”や“この程度”を見つめ直してみる】

呼吸、声、そしてそのベースである身体。 これらが使えて“当たり前”だと思っている方。 逆に、“自分はこの程度” …

【感情の映し鏡である身体を見つめ、解放する】

笑いたい時。 あなたは思う存分笑えてますか? その時、身体はどんな感じですか? 怒りたい時。 泣きたい時。 叫 …

【日常生活の動きをエクササイズ化する】

あなたはスポーツや芸術分野などの パフォーマンスに取り組んでいる ことがありますか? または、日頃ジムに通うな …

【よく行う動作のクオリティを上げると、あなたの身体の未来が変わる】

私たちが日々暮らしている中で、 よく行う動きや行為があります。 ・立つ ・歩く ・座る ・声を出す(話す、歌う …

Page 6 / 7«567
  • お問い合わせ
  • twitter
Copyright © Groove&Flow(グルーヴ・アンド・フロー) All Rights Reserved.
Powered by WordPress