私は、仕事柄セッションルーム(屋内)にいる
時間が多くなることもあり、
セッションの合間や時間の空いた時は
できるだけ外に出かけるようにしています。
そもそもは吉祥寺に構えていた時に、
部屋自体の立地はよかったとはいえ、
窓の向こうがビルだったのもあり(^^;)、
気分転換したくなったのがきっかけです。
散歩もよくするのですが、
好きなのはお気に入りの公園で
のんびりと過ごすこと(^^)。
緑の中に身を置いて風を感じたり、
木や土や芝などに触れたりすることは、
今では大切な心身のリセットの時間になっています。
吉祥寺の時はすぐ近くに井の頭公園があったので、
少しでも時間があったら公園の中を歩いたり、
時にはお弁当を買って食べたりしていました。
ほんとにお世話になりましたね〜。
そして、公園でのんびり過ごす心地よさを知った私は、
吉祥寺周辺に止まらず、新宿や渋谷など都内を散歩し、
道すがらよさげな公園や緑地を見つけると、
しばしくつろぐのが趣味のひとつになりました。
そんな私の最近のお気に入りの場所のひとつが、
明治神宮内の芝生広場
です!
代々木駅もしくは参宮橋駅側から敷地内に入って
程近い場所(宝物殿の前)にあります。
何せ明治神宮の中ということもあってか、
とても静かで何か守られている感じすらします(^^)。
そして、写真を見ておわかりのように、
広大な緑の向こうに新宿や代々木の高層ビル群が
見える光景もここならでは!
外国の方もよく見かけますし、
瞑想やヨガや太極拳をしている人も
いらっしゃいます。
ここで横になってボーッと空を眺めたり、
アーシングしたり、読書したりすると、
毎回とてもスッキリします!
もちろん、スッキリした後はお参りも済ませて
更にスッキリ(^^)♬
明治神宮にお参りに行ったことがある人でも、
意外と知られていないと思われるこの場所。
次回立ち寄る際はぜひ行ってみてくださいね〜(^^)。
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これからは、今回のようなステキな場所なども
このブログで紹介していこうと思っております。
はて、次回はいつになるかな(笑)?
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