あなたの声と身体が響き出すブログ
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アーテム・トーヌス・トン

私がお伝えしている発声のためのボディ・レッスン「アーテム・トーヌス・トン」についての記事です。

【深呼吸よりも“楽呼吸(らくこきゅう)”でいきましょう! 】

呼吸は、私たちが生きる上で不可欠なとても大切な行為です。 そして、呼吸の状態は、身体・声・心の状態とも密接にリ …

【「声の調律」が生まれた背景〈番外編〜何故、声??〜〉】

※これまでの【「声の調律」が生まれた背景】をまだお読みでない方はこちらからどうぞ。 【「声の調律」が生まれた背 …

【「声の調律」が生まれた背景〈その6〉】

※これまでの【「声の調律」が生まれた背景】をまだお読みでない方は、こちらからどうぞ。 【「声の調律」が生まれた …

【「声の調律」が生まれた背景〈その5〉】

※これまでの【「声の調律」が生まれた背景】をまだお読みでない方は、こちらからどうぞ。 【「声の調律」が生まれた …

【「声の調律」が生まれた背景〈その4〉】

※これまでの【「声の調律」が生まれた背景】をまだお読みでない方は、こちらからどうぞ。 【「声の調律」が生まれた …

【「調身・調息・調心」の先にある「調声」】

今このブログを読んでくださっているあなたは、ご自身の声を中心に「声」や「発声」について何かしらの関心をお持ちな …

調身・調息・調心・調声

【声の響きは自分の内側にある幸せを感じる入り口】

今日発声のレッスンにお越しになったクライアントさん。 前回のレッスンから心地よい時間が続いていらっしゃるとのこ …

【常に“今”の状態を全身で味わうことから身体・呼吸・声が変わり出します】

時折、クライアントさんからこんな質問をいただきます。 「前回ロルフィングを受けた直後は足裏がしっかり着いて歩き …

【“「きれいな声」=「いい声」”だと思い込んでいませんか?】

声についての評価の中でよく使われるものに、 「きれい(綺麗)な声」 という表現があります。 今このブログを読ん …

【「深呼吸できない」「息がしづらい」とお悩みの方へ】

呼吸についてのお悩みの中で、 ・深呼吸できない(呼吸が浅いと感じる) ・息がなかなか吸いづらい(吐きづらい) …

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