ロルフィング®は、アメリカで生まれた全身のバランスを整える手法（施術）です。
基本となっているのは、10回（※1）のセッションによる「10シリーズ」です。
セッション毎に、「呼吸」「下半身の安定」などのテーマが設定されており、セッションが進むにつれて、無理なく全身の滞りが減少し、姿勢・動きなどにラクさやしなやかさが出てきます。
その積み重ねの中で、あなたの身体が本来持つ効率的な状態が引き出されます。
↑ロルフィングのロゴです。「Little Boy Logo」と名付けられていて、実際にロルフィングを受けた当時5歳の男の子のロルフィング前後の写真から作られたものです。
ロルファー™（ロルフィング施術者）は、そのテーマにクライアントの方がお持ちの目標（ゴール）を取り入れてセッションを進めていきます。
ロルフィングを受けられる方がお持ちの目標（ゴール）は実に様々です。
・スポーツのパフォーマンス向上
・芸術関連の表現力向上（歌、楽器演奏、ダンスなど）
・ビジネスシーンや日常生活など様々なシーンでの姿勢や動きの向上
・ラクな発声
・肩こりや腰痛、膝痛などの改善
・長年の緊張からの解放
・偏頭痛などの不定愁訴の改善
ロルフィングは、職業・年齢を超えて、様々な目標をお持ちのクライアントの方が人生の質を向上する手助けとなります。
ロルフィングでは、全身をネット上に包んでいる筋膜（結合組織）への手技、ムーヴメント（身体の動き）、さらに知覚への働きかけなどを用います。
そして、セッション全般において受けてくださるあなたがセッションに積極的に参加してくださることが肝要です。
あなたが積極的に参加くださればそれだけ、より高い効果やご自身の体への深い気付きにつながります。
各セッションの前後では、歩いたり様々な動きを行っていただいりして、今の状態を確認する時間を設けています。
それは、ロルファーである私が客観的にお身体の状態を確認する為でもあり、あなた自身が、セッションの前後で、自らの身体がどう変化したかをしっかりと実感いただくための時間でもあります。
もちろん、セッション中での会話、時にはセッションの間のメールのやりとりも含めて常に対話させていただきながら、あなたが確実に自身の身体の変化を実感して、充実感を得ていただくことにウエイトを置いております。
「ロルフィング」が開発された当初、この手法を開発した生化学者アイダ・ロルフ博士は、このワークを「構造的身体統合法（Structural Integration）」と名付けました（※2）。
↑アイダ・ロルフ博士がロルフィングをしている様子です。
この名前にこそロルフィングの核たるものを表現しています。
つまり、あなたの身体が本来持つつながりを取り戻すことにより、ラクでしなやかに動ける「自由」を感じていただくこと。
それがロルフィングの醍醐味です。
時間：約90分（※3）
料金：12,000円
※1：クライアントさんの体の状態やご要望などでプラス1～数回のセッションをご提案させていただくことがあります。
※2：「ロルフィング」という名前は、そのワークが評判になる過程でアイダ・ロルフ博士の名前からそう呼ばれるようになりました。
※3：お着替え・施術など全てを含めた時間です。