自分の声・身体・性格で嫌いなところが教えてくれる大切なこと(2)
(1)からの続きです。 赤ん坊の頃、私たちは自分自身に 嫌いなところなんてなかったはずです。 なのに、嫌いなところが出てきてしまうのは、 過去(特に幼少期から学生時代)に 様々な人と接する中で…
(1)からの続きです。 赤ん坊の頃、私たちは自分自身に 嫌いなところなんてなかったはずです。 なのに、嫌いなところが出てきてしまうのは、 過去(特に幼少期から学生時代)に 様々な人と接する中で…
あなたは、 「自分のこと、120%大好き!」 だと、今この場で宣言できますか? もしそういう方がいたら ぜひお会いしたいですが(笑)、 きっとかなりの方は、 「◯◯は好きじゃないな〜(^^;)」 「自分のこ…
ワクワクしている時の姿や声は、 周りにワクワクが伝わる。 悲しい時の姿や声は、 周りに悲しみが伝わる。 怒りに満ちた時の姿や声は、 周りに怒りが伝わる。 身体のしぐさや姿勢、 か…
あなたは、 心も身体も声も、 「今よりよくなりたい」 「変えたい」 と思っていませんか? 私も以前はそう思っていました。 でも、今はこう思っています。 心も身体も声も、 「唯一無二の素晴らしい存在だと思い出す」 ことがま…