あなたの声と身体が響き出すブログ
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素晴らしき身体の世界

身体に関する話題を取り上げた記事です。

【心から楽な呼吸、できていますか?】

これを読めているということは、 あなたは今、呼吸できてますよね(^_^)。 では、あなたは今この瞬間、 心から …

【自分の身体にある「違和感」をケアする】

あなたは、最近「違和感」を感じる ことはありませんか? 私は最近、強烈に感じる機会が増えて、 少々困っています …

【まず自分の身体の内側にある「つながり」を大切にする】

今の時代を生きている私たち、 特に今この画面を見ている人たちは、 SNSを通して「つながり」について 高い意識 …

【心が揺れた時こそ今の自分の身体を愛でる】

日々、自分自身や周りでいろんなことが 大小起こっていますよね。 そんな中、あなたはひょんなきっかけで、 心を揺 …

【呼吸と身体のありがたさ、感じていますか?】

今、この記事を見ているあなたは、 間違いなく呼吸しています。 そして、五感を通して様々なことを 意識無意識で感 …

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